乙肝（乙型肝炎）是由乙型肝炎病毒（HBV）感染引起的肝臟疾病，其癥狀因病情階段不同而有所差異。

急性乙肝可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、惡心、嘔吐、腹痛、黃疸（皮膚和眼睛發(fā)黃）、尿色加深等癥狀，部分患者可自行痊 愈。

而慢性乙肝早期可能無明顯癥狀，但隨著病情進展，可能出現(xiàn)肝區(qū)不適、疲勞、消化不良，甚至肝硬化或肝癌的嚴重表現(xiàn)。  

提高免疫力對于乙肝患者尤為重要，因為強大的免疫系統(tǒng)有助于控制病毒復制，減少肝臟損傷。

健康飲食（如攝入優(yōu)質蛋白、維生素豐富的蔬果、全谷物）、規(guī)律運動（適度有氧運動增強體質）、充足睡眠、減少壓力和避免飲酒是基礎措施。

接種乙肝疫苗（未感染者）和規(guī)范抗病毒治療（已感染者）至關重要，如恩替卡韋、替諾福韋等藥物可有效抑制病毒，降低肝硬化和肝癌風險。  

對于慢性乙肝患者，應定期監(jiān)測肝功能、HBV-DNA載量和肝臟超聲，及時調整治療方案。中醫(yī)調理也可作為輔助手段，但需在專業(yè)醫(yī)生指導下使用。

綜合管理免疫力與規(guī)范治療，才能有效控制乙肝病情，提高生活質量。