糖尿病和腎病兩者之間的確存在一定程度的聯(lián)系,然而并非全部糖尿病患者都會進展成為腎病。糖尿病屬于一類以血糖升高作為主要特性的代謝類病癥,長時間的血糖過高或許會對身體眾多臟器產(chǎn)生損害,其中就涵蓋腎臟。不過,從糖尿病朝著腎病的發(fā)展進程是一種逐步推進的過程,并非每一個患有糖尿病的個體都會歷經(jīng)這一轉(zhuǎn)變。
糖尿病與腎病的關(guān)聯(lián)情況
在糖尿病患者群體當(dāng)中,大約有百分之三十至百分之四十的個體最終有可能發(fā)展為糖尿病性腎?。ㄒ喾Q作糖尿病腎病變)。此類腎病是因長期血糖控制欠佳致使腎臟微血管遭受損傷而引發(fā)的。隨著病情的逐步發(fā)展,受損的腎臟無法有效地將體內(nèi)的廢物以及多余水分過濾出去,進而對其正常功能產(chǎn)生影響。這個過程通常需要數(shù)年乃至更長的時間才會顯露出來。
怎樣預(yù)防或者延緩糖尿病向腎病的發(fā)展呢?
1. 把血糖水平控制好:讓血糖維持在目標范圍之內(nèi),能夠顯著降低患上糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險。
2. 對血壓進行管理:高血壓是促使腎功能衰退加快的重要因素之一。借助健康的飲食方式、定期開展運動以及在必要的時候服用藥物來控制血壓。
3. 進行合理的膳食安排:挑選低鹽、低脂的食物,對蛋白質(zhì)的攝入量加以限制,有助于減輕腎臟的負擔(dān)。
4. 定期做檢查:對于已經(jīng)確診為糖尿病的患者而言,定期開展尿蛋白檢測以及估算腎小球濾過率(eGFR)等檢查十分關(guān)鍵,以便盡早察覺任何潛在的問題并采取相應(yīng)的舉措。
5. 做到戒煙限酒:吸煙以及過度飲酒均屬于不利于身體健康的習(xí)慣,它們會加大心血管疾病的風(fēng)險,從而對腎臟健康產(chǎn)生不良影響。
總而言之,盡管糖尿病提高了患腎病的風(fēng)險,但這并不表示每一位糖尿病患者都會必然患上腎病。通過積極地對生活方式做出改變以及密切監(jiān)測自身的健康狀況,很多人都能夠成功地對自身的糖尿病進行管理,避免其發(fā)展成為更為嚴重的并發(fā)癥。倘若您已經(jīng)被診斷出患有糖尿病,務(wù)必遵循醫(yī)生給出的建議,積極參與治療方案,以維持自身的健康狀態(tài)。與此同時,如果出現(xiàn)任何疑似腎功能異常的癥狀,諸如浮腫、尿量減少或者顏色出現(xiàn)變化等等,應(yīng)當(dāng)及時前往醫(yī)院就醫(yī)并咨詢專業(yè)的意見。
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