糖尿病，作為一種在日常生活里較為常見(jiàn)的慢性疾病類(lèi)型，其最為主要的特征便在于血糖水平出現(xiàn)異常程度的升高情況;

依據(jù)世界衛(wèi)生組織所統(tǒng)計(jì)得出的數(shù)據(jù)信息可知，全球范圍內(nèi)已然有達(dá)到數(shù)億人之多的人群正身患糖尿病這一病癥，并且這一數(shù)量處于持續(xù)不斷增長(zhǎng)的態(tài)勢(shì)當(dāng)中。

在這樣的情形之下，充分了解究竟哪些特定人群相對(duì)而言更容易罹患糖尿病這一問(wèn)題，對(duì)于實(shí)現(xiàn)糖尿病的有效預(yù)防以及早期階段的精準(zhǔn)診斷而言，無(wú)疑具備至關(guān)重要的意義與價(jià)值。

接下來(lái)所闡述的便是一些通常被廣泛認(rèn)為容易出現(xiàn)患糖尿病情況的人群所具備的各類(lèi)特點(diǎn)：

1. 具備家族遺傳史人群：

假設(shè)某一個(gè)人的直系親屬范圍當(dāng)中(就像是父母或者兄弟姐妹之類(lèi))存在糖尿病患者這種狀況，那么按照常理推斷，這個(gè)人本身患有糖尿病的潛在風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)隨之呈現(xiàn)出相應(yīng)增加的趨勢(shì);

從這一點(diǎn)當(dāng)中能夠明顯看出，遺傳因素在糖尿病發(fā)病的整個(gè)過(guò)程里切實(shí)發(fā)揮著不容小覷的重要角色。

2. 超重或者肥胖人群：

體重超出正常標(biāo)準(zhǔn)范疇，尤其是腹部位置積聚過(guò)多脂肪的這類(lèi)人群，相比其他人群而言，更加容易朝著發(fā)展成 2 型糖尿病的方向轉(zhuǎn)變;

之所以會(huì)呈現(xiàn)出這樣的情形，原因在于過(guò)量堆積的身體脂肪會(huì)對(duì)身體本身對(duì)于胰島素的敏感程度造成一定影響，進(jìn)而使得胰島素抵抗這一現(xiàn)象進(jìn)一步加劇惡化。

3. 缺乏運(yùn)動(dòng)習(xí)慣人群：

長(zhǎng)期維持久坐不動(dòng)的那種生活方式，會(huì)導(dǎo)致肌肉使用葡萄糖的實(shí)際能力出現(xiàn)降低現(xiàn)象，由此便會(huì)對(duì)人體血糖的控制產(chǎn)生不利影響;

然而，如果能夠定期去開(kāi)展各類(lèi)體育活動(dòng)，便可以在很大程度上幫助身體提高對(duì)于胰島素的反應(yīng)效率，同時(shí)還有助于維持相對(duì)健康合理的體重狀態(tài)。

4. 存在不良飲食習(xí)慣人群：

日常飲食習(xí)慣表現(xiàn)為高糖、高脂類(lèi)型的飲食方式，同時(shí)還經(jīng)常去選擇食用加工食品等這類(lèi)不健康的食物，這些不良飲食習(xí)慣很可能會(huì)推動(dòng)體重不斷增加以及胰島素抵抗問(wèn)題逐步發(fā)展，在這樣的情況下，無(wú)疑就會(huì)進(jìn)一步提升患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)性。

5. 受年齡因素影響人群：

伴隨著年齡不斷增長(zhǎng)這一過(guò)程，人體自身的代謝功能會(huì)逐漸出現(xiàn)下降趨勢(shì)，在這種情形下，老年人同年輕人相比較而言，更加容易患上 2 型糖尿病;

不過(guò)，非常值得特別注意的一個(gè)現(xiàn)象是，在最近這些年當(dāng)中，兒童以及青少年群體里面 2 型糖尿病的發(fā)病概率也呈現(xiàn)出不斷上升的狀態(tài)。

6. 具有特定種族與民族背景人群：

經(jīng)過(guò)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，某些特定的族群在糖尿病的患病概率方面似乎要比其他群體明顯更高;

舉例來(lái)說(shuō)，在美國(guó)，像非裔美國(guó)人、拉丁美洲裔美國(guó)人以及美洲原住民這些群體，均被發(fā)現(xiàn)他們糖尿病的患病概率處在相對(duì)較高的水平。

7. 有妊娠期糖尿病歷史女性人群：

曾經(jīng)在懷孕這一特殊時(shí)期經(jīng)歷過(guò)妊娠期糖尿病狀況的女性，在其后續(xù)未來(lái)的生活歷程當(dāng)中，發(fā)展演變成 2 型糖尿病的可能性相比于其他女性而言會(huì)顯著增大。

8. 患有高血壓或高膽固醇人群：

諸如高血壓以及血脂出現(xiàn)異常這類(lèi)心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素，同樣也是與較高的糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)存在緊密相關(guān)聯(lián)的關(guān)系。

9. 患有多囊卵巢綜合癥女性人群：

多囊卵巢綜合癥屬于一種對(duì)女性生殖系統(tǒng)會(huì)產(chǎn)生影響的常見(jiàn)身體狀況，它不僅僅會(huì)導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)激素失衡的問(wèn)題，而且還會(huì)在很大程度上增加女性患上 2 型糖尿病的相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)。

10. 存在睡眠障礙人群：

涵蓋睡眠呼吸暫停在內(nèi)的各式各樣睡眠方面的問(wèn)題，極有可能會(huì)通過(guò)對(duì)正常的人體代謝過(guò)程產(chǎn)生干擾這一間接方式，從而導(dǎo)致糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)在無(wú)形當(dāng)中得到提升。

綜上所述，盡管前面所提及的這些因素確實(shí)有可能在一定程度上增加個(gè)體患上糖尿病的發(fā)生概率，然而這不代表著所有具備這些相關(guān)條件的人就必然會(huì)毫無(wú)懸念地患上該種疾病;

通過(guò)主動(dòng)去采取像是保持健康飲食習(xí)慣、有規(guī)律地進(jìn)行體育鍛煉、合理控制體重等這些積極的生活方式方面的改變措施，便能夠在相當(dāng)顯著的程度上有效降低個(gè)體患上糖尿病的實(shí)際幾率;

除此之外，定期前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面體檢，以此來(lái)密切監(jiān)測(cè)個(gè)人血糖水平變化情況，這同樣也是預(yù)防糖尿病發(fā)生的一個(gè)極其重要的有效手段之一。