肺氣腫作為一種對肺部氣道及肺泡產(chǎn)生主要影響的慢性呼吸系統(tǒng)疾病，對于患有它的小朋友而言，合理的飲食被認為能夠在增強身體抵抗力、改善營養(yǎng)狀況以及減輕癥狀等方面發(fā)揮作用。

以下一系列建議是為了給患有肺氣腫的孩子提供健康指導(dǎo)而制定的，然而在對孩子的飲食做出調(diào)整之前，咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師的意見這一行為是必不可少的。

保持均衡飲食

- 多食用富含維生素C及其他抗氧化劑的蔬菜和水果：

新鮮的蔬菜與水果，因其富含對提高免疫力有幫助的維生素C和其他抗氧化劑，故而建議選擇諸如胡蘿卜、菠菜、橙子等顏色鮮艷的果蔬來食用。

- 適量地攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源：

像魚肉、雞肉(去皮)以及豆制品這類食物，是優(yōu)質(zhì)蛋白的良好來源，而優(yōu)質(zhì)蛋白對于促進肌肉生長來說是極為重要的。

- 采用全谷物替代精制谷物的方式：

以糙米、燕麥等全谷物去代替白米飯、白面包等經(jīng)過精加工的食品，以此來實現(xiàn)增加膳食纖維攝入量的目的。

- 對鹽分的攝入進行必要的限制：

過多的鈉鹽或許會致使水腫加重，所以應(yīng)盡量降低加工食品及快餐的食用頻率。

- 注重補充足夠量的水分：

保持充足的水分攝入這一行為有利于稀釋痰液，使得痰液能夠更容易被咳出，但要避免過量飲用那些可能導(dǎo)致脫水情況出現(xiàn)的含咖啡因飲料。

注意事項

- 避免食用可能引發(fā)不適反應(yīng)的刺激性食物：

辛辣、油炸或者過于甜膩的此類食物，有可能會引發(fā)咳嗽加劇或者出現(xiàn)其他不適反應(yīng)。

- 將控制體重作為重要事項來對待：

維持健康的體重對于減輕孩子呼吸負擔(dān)而言具有至關(guān)重要的意義，若孩子超重，就需要借助合理膳食與適當(dāng)運動相結(jié)合的方式去減肥，反之，若體重偏低，則應(yīng)當(dāng)著重關(guān)注高營養(yǎng)價值食物的挑選。

- 秉持定時定量的飲食原則：

采取少量多餐這種方式，可以避免胃部過度膨脹進而壓迫膈肌，最終對呼吸功能造成影響的狀況發(fā)生。

- 特殊情況需給予特別關(guān)注：

在某些特定條件之下(比如存在吞咽困難或者胃食管反流這樣的情況時)，還需要依據(jù)具體情形來對飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整。

營養(yǎng)補充品

在醫(yī)生的指導(dǎo)得以獲取的情況下，可以考慮為孩子補充一些特定的營養(yǎng)素，例如：

- Omega - 3脂肪酸具有減少炎癥反應(yīng)的作用：

它被認為在減少炎癥反應(yīng)方面能夠發(fā)揮一定作用。

- 維生素D與呼吸道感染風(fēng)險之間存在關(guān)聯(lián)：

有研究表明，缺乏維生素D這種營養(yǎng)素可能與呼吸道感染風(fēng)險的增加有著一定關(guān)系。

- 益生菌對維護腸道健康并間接支持免疫系統(tǒng)有益：

它對于維護腸道健康并且間接支持免疫系統(tǒng)而言是有好處的。

總而言之，良好的飲食習(xí)慣在肺氣腫患兒整體健康管理方面所起到的作用是十分關(guān)鍵的，家長需要密切留意孩子的飲食情況，而且要與醫(yī)療團隊保持緊密合作，從而制定出適合孩子個人具體情況的飲食計劃，與此同時，鼓勵孩子參與適度的身體活動，這對于改善心肺功能來說也是有所助益的。