肺氣腫作為一種慢性疾病，其主要的表現(xiàn)形式包含如呼吸困難、咳嗽之類的癥狀，而合理的飲食在改善患者癥狀以及提升生活質(zhì)量方面所起到的作用，那可絕非一般重要程度可衡量。

以下有一系列建議，建議旨在輔助肺氣腫患者通過(guò)對(duì)飲食進(jìn)行調(diào)整從而達(dá)到輔助治療的目的。

1. 需注重增加抗氧化食物的攝入量

- 像柑橘類水果例如橙子、柚子以及獼猴桃這類富含維生素C的食物，它們對(duì)增強(qiáng)免疫系統(tǒng)而言具有促進(jìn)之效。

- 對(duì)于那些諸如堅(jiān)果(杏仁、核桃)以及種子(向日葵籽)這類富含維生素E的食物來(lái)說(shuō)，能夠?qū)Φ挚棺杂苫斐傻膿p傷發(fā)揮助力作用。

- 胡蘿卜、甜薯等呈現(xiàn)黃色或橙色的蔬菜含有β - 胡蘿卜素，在轉(zhuǎn)化為維生素A后，對(duì)維持呼吸道健康的這一作用方面有益處。

2. 務(wù)必嚴(yán)格控制鹽分的攝入量

過(guò)多的鈉鹽會(huì)致使體內(nèi)水分發(fā)生滯留狀況，進(jìn)而加重心臟負(fù)擔(dān)，其結(jié)果就是導(dǎo)致呼吸困難的癥狀變得更加嚴(yán)重。

鑒于此，建議減少加工食品和快餐的食用量，選擇新鮮食材親自進(jìn)行烹飪操作，并且盡量運(yùn)用香料取代食鹽來(lái)完成調(diào)味的工作。

3. 要特別注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充事宜

適量增加魚肉、瘦肉、豆制品等高質(zhì)量蛋白的攝入量，這對(duì)于促進(jìn)肌肉修復(fù)以及發(fā)展的進(jìn)程，尤其是針對(duì)那些因長(zhǎng)期患病而出現(xiàn)肌肉萎縮情形的患者來(lái)說(shuō)，其重要意義不言而喻。

4. 始終保持適宜的體重狀態(tài)

若是體重過(guò)重，便會(huì)增加心肺的負(fù)擔(dān)，對(duì)病情控制來(lái)講頗為不利;

然而體重過(guò)輕的話，或許就意味著存在營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。

需根據(jù)個(gè)人具體的實(shí)際情況，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)之下去制定合適的減肥或者增重的相應(yīng)計(jì)劃。

5. 一定要避免食用刺激性的食物

辛辣、油炸之類刺激性強(qiáng)烈的食物，有可能會(huì)引起胃食道反流這種情況，進(jìn)而對(duì)呼吸系統(tǒng)正常工作的進(jìn)行產(chǎn)生不良影響。

與此同時(shí)，含咖啡因的飲料同樣需要避免飲用，因?yàn)檫@些飲料可能導(dǎo)致脫水或者使焦慮感得到加劇。

6. 應(yīng)當(dāng)做到多喝水

保證充足的水分?jǐn)z入量，對(duì)稀釋痰液有著積極作用，可讓痰液更加容易被咳出。

但需要留意不能一次性大量飲水，否則有可能造成腹脹不適這種后果。

7. 建議采取少食多餐的方式進(jìn)食

以少量多餐這樣的進(jìn)食方式，既能夠確保有足夠的熱量得以供給，同時(shí)又不會(huì)給消化系統(tǒng)帶來(lái)過(guò)于沉重的壓力，這對(duì)于減輕呼吸困難的感覺來(lái)講有助于益。

結(jié)語(yǔ)

每一位肺氣腫患者具體的實(shí)際狀況都有所不同，所以在調(diào)整飲食習(xí)慣的時(shí)候，能夠向?qū)I(yè)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師咨詢相關(guān)意見。

除此之外，良好的生活習(xí)慣同樣具備重要意義，像戒煙、適度運(yùn)動(dòng)等一系列措施，均能夠?qū)徑獍Y狀以及提高生活質(zhì)量起到有效的促進(jìn)作用。

期望上述建議可以給您帶來(lái)一定幫助!