打了干細(xì)胞后什么時(shí)候能吃涼東西，得看治療方式，像靜脈輸注或者局部注射，還有身體恢復(fù)得咋樣，個(gè)人能不能耐受這些來判斷，主要原則就是先吃溫?zé)?、好消化的，別太早吃涼東西刺激腸胃，或者影響干細(xì)胞待的環(huán)境，等身體適應(yīng)了再慢慢試試，下面具體說說：

一、干細(xì)胞治療后身體特點(diǎn)和飲食禁忌的道理

干細(xì)胞治療，特別是靜脈輸注或者局部注射后的1到2周，身體處在關(guān)鍵的修復(fù)時(shí)期：

? 免疫調(diào)節(jié)階段：干細(xì)胞得花時(shí)間在目標(biāo)組織，像受損的器官、關(guān)節(jié)或者皮膚上固定下來，然后開始修復(fù)，這時(shí)候免疫系統(tǒng)在不停地調(diào)整，對外界刺激，比如吃涼東西后腸胃的反應(yīng)，特別敏感。

? 腸胃功能不太好：治療可能讓腸胃一下子有反應(yīng)，像肚子脹、不想吃飯，涼東西像冰淇淋、冷飲、生魚片，會(huì)再刺激腸胃的黏膜，讓血管收縮，消化酶的活性變低，肚子脹、肚子疼或者拉肚子更厲害，還影響營養(yǎng)吸收，干細(xì)胞修復(fù)可是需要足夠的蛋白質(zhì)、維生素這些營養(yǎng)的。

? 局部組織修復(fù)：要是局部注射，像關(guān)節(jié)腔、皮膚，涼東西可能通過血液循環(huán)影響局部的小環(huán)境，比如讓新長的組織不穩(wěn)定，修復(fù)就變慢了。

二、不同治療階段的飲食建議

1. 治療后1到3天：不能吃涼東西

這個(gè)時(shí)候身體剛治療完，正應(yīng)激腸胃功能最不行，得吃溫?zé)?、清淡、好消化的，像小米粥、軟面條、蒸蛋、山藥糊，什么涼東西都不能吃，包括：

? 冷飲，像冰可樂、冰淇淋，生的東西像刺身、生蔬菜沙拉，寒性的水果，像西瓜、梨、火龍果這些沒加熱的；

? 性寒的蔬菜，像苦瓜、綠豆芽、空心菜，還有寒性的飲品，像涼茶、綠茶。

2. 治療后4到7天：小心試著吃微溫或者常溫的東西

要是腸胃功能慢慢好了，不脹肚子、不拉肚子了，就可以慢慢吃點(diǎn)常溫或者微溫的“溫和寒性食物”，別直接吃冰的或者生的：

? 水果：選常溫的香蕉、蘋果，蒸熟更好別吃西瓜、哈密瓜這些寒性水果；

? 飲品：常溫的蜂蜜水、紅棗枸杞茶，這是溫補(bǔ)的，別喝冰咖啡、冰牛奶；

? 其他：常溫的酸奶，選無糖的能幫助消化，還有軟的水果，像蒸南瓜、煮玉米。

打干細(xì)胞后什么時(shí)候吃涼東西，每個(gè)人不一樣，一般至少等3到7天，這是腸胃適應(yīng)的時(shí)間，1到2周后看身體恢復(fù)情況少吃點(diǎn)試試，關(guān)鍵是別讓涼東西直接刺激腸胃和干細(xì)胞修復(fù)的環(huán)境，先選溫?zé)?、好消化的，像熱粥、燉湯、蒸水果，等身體完全穩(wěn)當(dāng)了，再慢慢恢復(fù)正常吃飯，要是有不明白的，像治療后拉肚子、注射的地方疼，趕緊問醫(yī)生，調(diào)整飲食的辦法。