干細(xì)胞回輸完了，身體還在恢復(fù)，這時(shí)候吃什么對身體恢復(fù)和增強(qiáng)免疫力可重要，挑合適的水果能幫忙調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，還能給身體提供維生素和礦物質(zhì)，不過每個(gè)人體質(zhì)不一樣，挑水果得想想自己情況，再聽聽醫(yī)生咋說，下面這些水果適合干細(xì)胞回輸后吃，還能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，都是應(yīng)季的：

1. 獼猴桃：里面有好多維生素C，這東西能抗氧化，幫著提高身體免疫力，而且還有膳食纖維，對腸道好。

2. 蘋果：都叫它“全科醫(yī)生”，因?yàn)閷φl都有點(diǎn)好處，蘋果里有果膠，能讓腸胃動(dòng)得快點(diǎn)；還有各種維生素，能增強(qiáng)人的抵抗力。

3. 橙子：跟獼猴桃一樣，橙子也能提供不少維生素C，吃點(diǎn)能補(bǔ)上身體需要的營養(yǎng)，傷口好得快，還能讓人不容易生病。

4. 香蕉：好消化，里面鉀元素多，能讓心臟好好工作，香蕉里的B族維生素還能讓人心情好，壓力小。

5. 藍(lán)莓：都叫它“超級食物”，里面有好多花青素什么的抗氧化物質(zhì)，能對付自由基，吃久了能讓人老得慢點(diǎn)，身體防御能力變強(qiáng)。

6. 梨：秋天吃梨正好，梨性涼味甜，能清熱潤肺，止咳化痰，剛做完手術(shù)或者治療的人，喝點(diǎn)新鮮梨汁能讓嗓子舒服點(diǎn)。

7. 葡萄：夏天到初秋葡萄就熟了，葡萄里有多酚類化合物，特別是白藜蘆醇，聽說能抗癌，但葡萄糖分高，有糖尿病的人得小心吃。

8. 柿子：秋天特有的水果，熟了的柿子甜，營養(yǎng)高，柿子里有胡蘿卜素和各種微量元素，吃點(diǎn)能提高免疫力。

9. 柚子：柚子好吃，營養(yǎng)也高里面柚皮苷等成分對身體有保健作用，柚子里的維生素P能讓毛細(xì)血管壁變強(qiáng)，預(yù)防心血管病。

反正干細(xì)胞回輸后恢復(fù)這段時(shí)間，把上面說的水果搭配著吃，既能解饞又能調(diào)理身體，具體吃什么還得看自己情況，不行就問問醫(yī)生，還有平時(shí)生活習(xí)慣要好，像運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)、睡夠覺什么的，對身體健康也很重要。