輕度脂肪肝是一種常見的肝臟問題，通常與不良的生活習(xí)慣有關(guān)。當(dāng)轉(zhuǎn)氨酶水平達(dá)到130U/L時，說明肝臟可能存在一定程度的損傷或炎癥反應(yīng)。一般來說，正常人的轉(zhuǎn)氨酶水平較低，超出正常范圍可能提示肝功能異常。

對于這種情況，建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查，如腹部超聲、肝纖維化檢測等，以明確病因和病情程度。同時，改善生活方式至關(guān)重要，包括控制飲食、減少高脂食物攝入、增加運動量以及戒酒限酒。保持健康體重和規(guī)律作息也有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

雖然目前情況不算特別嚴(yán)重，但如果不加以重視和干預(yù)，可能會逐漸加重，甚至發(fā)展為更嚴(yán)重的肝病。因此，及早采取措施是關(guān)鍵。請務(wù)必定期復(fù)查肝功能指標(biāo)，密切關(guān)注身體變化。

2025-05-30 17:41:04