人體重要能量來源之一的葡萄糖，適量攝入對維持正常生理功能極為重要，然而，若長期過量攝入含糖飲料或食物，尤其是高糖飲食，便可能增加患2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)，這是因過多糖分?jǐn)z入致體重增加特別是腹部脂肪堆積，而這與胰島素抵抗相關(guān)，胰島素抵抗又為2型糖尿病重要因素 。

此外，經(jīng)常性大量飲用葡萄糖水或其他含糖飲料，可能會讓血糖水平快速上升給身體帶來負(fù)擔(dān)，對已有糖尿病風(fēng)險(xiǎn)因素如家族史、肥胖等的人而言影響更顯著 。

所以，保持均衡飲食、適量運(yùn)動及健康生活方式，對于預(yù)防包括2型糖尿病在內(nèi)的多種慢性疾病至關(guān)重要 。需注意，糖尿病發(fā)生與否受遺傳背景、生活方式等多種因素影響，單純認(rèn)為喝多葡萄糖就直接致糖尿病的說法不準(zhǔn)確，若有相關(guān)健康擔(dān)憂建議咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取個(gè)性化指導(dǎo)。

2025-06-18 15:54:14