高脂血癥，也被稱為高血脂，是指血液中脂質(zhì)水平異常升高的一種疾病。

它主要涉及到血液中的膽固醇和甘油三酯水平過高。

高脂血癥可以是原發(fā)性的，即由遺傳因素引起，也可以是繼發(fā)性的，由其他疾病或生活習(xí)慣導(dǎo)致。

以下是引發(fā)高脂血癥的一些主要原因：

1. 遺傳因素：一些人可能天生就有高脂血癥，這可能是由于他們的基因使他們的身體不能正常處理脂肪。這種類型的高脂血癥稱為家族性高膽固醇血癥或家族性高甘油三酯血癥。

2. 不健康的飲食習(xí)慣：過多攝入高脂肪、高糖、高熱量的食物，尤其是飽和脂肪和反式脂肪，會(huì)增加血液中的膽固醇和甘油三酯水平。這些食物包括炸食、快餐、甜點(diǎn)和全脂乳制品。

3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：定期的身體活動(dòng)可以幫助身體更好地處理膽固醇，缺乏運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積累，從而增加血脂。

4. 肥胖或超重：過重或肥胖會(huì)增加血液中的甘油三酯，并降低“好”膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）的水平。

5. 年齡和性別：隨著年齡的增長(zhǎng)，膽固醇水平可能會(huì)逐漸升高，女性在更年期后膽固醇水平也可能上升。

6. 其他疾?。禾悄虿　⒛I病、甲狀腺功能低下、庫(kù)欣綜合癥、肝病等疾病都可能導(dǎo)致高脂血癥。

7. 某些藥物：某些藥物如激素、抗抑郁藥、口服避孕藥、β阻滯劑等也可能影響血脂水平。

8. 飲酒：過度飲酒會(huì)提高甘油三酯水平。

9. 吸煙：吸煙會(huì)降低“好”膽固醇（高密度脂蛋白膽固醇）的水平，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

10. 壓力：長(zhǎng)期的精神壓力也可能對(duì)血脂產(chǎn)生影響，雖然具體機(jī)制尚不完全清楚，但研究表明壓力可能與不良生活習(xí)慣（如過度飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)）相關(guān)，間接導(dǎo)致高血脂。

預(yù)防和治療高脂血癥的關(guān)鍵在于改變生活方式，包括健康飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、維持適宜體重、戒煙限酒、控制血糖和血壓，以及必要時(shí)使用藥物治療。

對(duì)于遺傳性高脂血癥患者，可能需要終身服用藥物以控制血脂水平。

理解高脂血癥的病因并采取相應(yīng)的預(yù)防措施，對(duì)于維護(hù)心血管健康至關(guān)重要。