對于老年腦萎縮患者而言,在日常生活中存在諸多鑒于延緩病情發(fā)展并提升生活質(zhì)量而需予以特別關(guān)注的事項(xiàng),以下所列即為一些關(guān)鍵要點(diǎn),具體包含:關(guān)于健康飲食層面,
需確保達(dá)成均衡營養(yǎng)狀態(tài),做到攝入足夠的蛋白質(zhì),多多進(jìn)食新鮮蔬菜水果,同時(shí)注重控制減少高脂肪、高糖食物的攝取量;
適量飲水以維持充足的水分,此舉措旨在助力身體維持正常代謝;
應(yīng)全力避免酒精與煙草這類會對腦部損傷產(chǎn)生加重可能的物質(zhì)。而定期體檢方面,
一方面要進(jìn)行涵蓋血壓、血糖等基礎(chǔ)指標(biāo)監(jiān)測以及依醫(yī)生建議實(shí)施腦部影像學(xué)檢查如MRI之類的定期檢查;
一旦發(fā)覺如記憶力減退等癥狀有所加劇,必須及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)生尋求咨詢幫助。在適度運(yùn)動領(lǐng)域,
可挑選散步、太極、瑜伽等能夠有助于改善血液循環(huán)且增強(qiáng)體質(zhì)的適合自身的活動;
還得避免過度勞累從而可能給身體增添額外負(fù)擔(dān)的劇烈運(yùn)動。心理支持方面,一是要秉持積極樂觀向上的心態(tài),畢竟此心態(tài)對疾病恢復(fù)起著非常關(guān)鍵的作用;二是通過與家人朋友保持良好溝通、參與社區(qū)活動以有效緩解孤獨(dú)感和抑郁情緒這樣的社交互動;
借助培養(yǎng)如園藝、繪畫等利于精神放松的輕松愉快興趣愛好。記憶訓(xùn)練上,
借助玩拼圖、數(shù)獨(dú)等用以鍛煉大腦的益智游戲;
鼓勵老人參與類似制定購物清單、安排日程等有助于保持認(rèn)知功能的家庭事務(wù)管理這樣的日常生活技能練習(xí)。安全防護(hù)范疇內(nèi),
確保家居環(huán)境安全,做到家中無障礙物、地面做防滑處理以及安裝扶手等以防跌倒事故發(fā)生;
在藥物管理方面,務(wù)必正確使用處方藥,切勿隨意增減劑量或停藥,并且同時(shí)注意觀察有無不良反應(yīng)出現(xiàn)。充足睡眠部分,
保持規(guī)律作息,盡量做到每天同一時(shí)間上床睡覺與起床從而形成良好生物鐘;
營造舒適環(huán)境,保持臥室安靜、整潔且溫度適宜以創(chuàng)造利于入睡的氛圍。總之,針對老年腦萎縮患者實(shí)施護(hù)理時(shí)需要綜合考量多方面因素,除上述已提及內(nèi)容外,還應(yīng)對個體差異予以密切關(guān)注并采取個性化措施,而重中之重在于,在整個過程當(dāng)中要給予他們足夠能讓其感受到溫暖和安全感的關(guān)愛與支持。
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