受飲食、藥物、身體狀況及運動等多種因素影響的糖尿病患者血糖水平，一般而言適量運動因能提高身體對胰島素敏感性、促進肌肉組織吸收血液中葡萄糖作能量來源而助于降低其值，然而某些情形下運動后血糖升高現(xiàn)象背后原因復(fù)雜。

首先，1 型糖尿病患者若運動前或過程中體內(nèi)胰島素水平不足，因運動時身體能量需求增加卻缺足夠胰島素促使細胞利用血糖，反刺激肝臟釋放儲存葡萄糖入血補充能量致血糖上升。其次，劇烈或長時間高強度運動致應(yīng)激反應(yīng)加劇使腎上腺素等具抗胰島素作用激素分泌增加，促使肝臟分解糖原轉(zhuǎn)化葡萄糖釋放入血致血糖升高，且身體脫水時因水分減少血液濃縮致血糖測量值相對提高。再者，部分 2 型糖尿病患者進行無氧運動如舉重后，因肌肉損傷修復(fù)消耗大量能量物質(zhì)而暫現(xiàn)血糖略升情況，不過通常該變化短暫輕微對整體健康影響不大。糖尿病患者的血糖水平受多種因素影響，包括飲食、藥物、身體狀況以及運動等。部分2型糖尿病患者在進行無氧運動（如舉重）之后，由于肌肉損傷修復(fù)過程中消耗大量能量物質(zhì)，可能會暫時性地觀察到血糖略有上升的現(xiàn)象。但這種變化通常是短暫且輕微的，并不會對整體健康產(chǎn)生重大影響。通常情況下，適量的運動有助于降低血糖水平，這是因為運動可以提高身體對胰島素的敏感性，促進肌肉組織吸收血液中的葡萄糖作為能量來源，從而幫助控制血糖。最后需注意，因每個人身體條件與疾病管理狀況不同，個體運動前后血糖變化有差異，為安全有效靠運動控糖，建議糖尿病患者開始新鍛煉計劃前咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)營養(yǎng)師依自身實際情況制定合理運動方案并定期監(jiān)測血糖以便及時調(diào)整策略應(yīng)對可能問題?？傊?，多數(shù)情況下適當運動利于降糖，但特定條件下確有運動后血糖升高可能，了解這些潛在原因助于更好管理糖尿病并享受運動益處。