干細(xì)胞治療完了，身體的免疫系統(tǒng)還有組織修復(fù)功能都在調(diào)整和重新建立，這時(shí)候吃什么可重要了，海鮮是那種蛋白多、脂肪少的有營(yíng)養(yǎng)的吃的，里面有好多好的氨基酸、微量元素，還有不飽和脂肪酸，對(duì)健康有好處。

一、海鮮的營(yíng)養(yǎng)和可能有的危險(xiǎn)

海鮮就是魚(yú)、蝦、蟹、貝類這些，蛋白質(zhì)多還容易吸收，還有鋅、硒、碘這些微量元素，還有Omega - 3脂肪酸，能讓免疫力變強(qiáng)，還能幫著組織修復(fù)，不過(guò)海鮮也是容易讓人過(guò)敏的吃的，有些人可能對(duì)里面的不一樣的蛋白過(guò)敏，會(huì)起皮疹、癢癢、拉肚子這些。

二、干細(xì)胞治療后身體恢復(fù)的階段

干細(xì)胞治療完了，身體恢復(fù)分這么幾個(gè)階段：

剛開(kāi)始（1到7天）：干細(xì)胞在找地方待著然后分化，免疫系統(tǒng)特別敏感，這時(shí)候別吃容易過(guò)敏或者刺激大的東西，包括海鮮；

中間（1到4周）：組織在慢慢修復(fù)，免疫功能也慢慢好起來(lái)，可以少吃點(diǎn)溫和點(diǎn)的海鮮（像淡水魚(yú)、深海魚(yú)），但還是得注意身體有什么反應(yīng)；

后面（1個(gè)月以后）：要是恢復(fù)得不錯(cuò)，也沒(méi)明顯過(guò)敏過(guò)，就能慢慢像以前一樣吃東西了，包括吃點(diǎn)各種海鮮。

三、什么時(shí)候吃海鮮安全的建議

綜合醫(yī)生經(jīng)驗(yàn)和營(yíng)養(yǎng)方面的建議，干細(xì)胞治療后吃海鮮什么時(shí)候安全，可以看這些：

沒(méi)過(guò)敏過(guò)的人：建議干細(xì)胞治療完至少2周再試著吃海鮮，剛開(kāi)始吃淡水魚(yú)、深海魚(yú)這些不容易過(guò)敏的海鮮，慢慢再吃蝦、蟹這些；

過(guò)敏過(guò)的人：建議治療完1個(gè)月以后，在專業(yè)的人指導(dǎo)下試試吃，第一次吃別吃太多；

身體弱或者消化不好的人：建議等1個(gè)半月以后，等脾胃功能好了再考慮吃海鮮。

四、吃海鮮要注意的事

干細(xì)胞治療后吃海鮮，要注意這些：

選新鮮、好的海鮮：別吃壞了或者不新鮮的，要不食物中毒或者腸胃不舒服；

做飯方式清淡點(diǎn)：建議清蒸、煮湯這些溫和的做法，別油炸、放太多辣椒這些刺激的做法；

控制吃的量：第一次吃少吃點(diǎn)，看看身體什么反應(yīng)，沒(méi)不舒服再慢慢多吃；

注意搭配別錯(cuò)了：有些海鮮（像蝦）不能和維生素C多的食物一起吃，可能有不好的反應(yīng)。

干細(xì)胞治療完，因?yàn)樯眢w在修復(fù)和重新建立，不建議太早吃海鮮，一般建議治療完2周到1個(gè)月，看個(gè)人恢復(fù)情況還有專業(yè)的人指導(dǎo)，小心決定吃不吃，吃的時(shí)候要注意選新鮮、好的海鮮，用清淡的做法，還要注意身體有什么反應(yīng)。

干細(xì)胞治療后的飲食得安全、溫和、營(yíng)養(yǎng)搭配好，別亂補(bǔ)或者吃可能有危險(xiǎn)的食物，要是有特別的需要，在專業(yè)的人指導(dǎo)下改改，這樣恢復(fù)得。