干細(xì)胞治完病后，吃東西的調(diào)整在恢復(fù)里頭是個重要的事兒，豆制品能提供植物蛋白，因為營養(yǎng)多，大家都愛，干細(xì)胞移植或者治療后，能不能吃豆皮，選什么營養(yǎng)多的豆制品，好多病人都關(guān)心。

干細(xì)胞治完病吃東西的原則

得先清楚，不管什么特殊的醫(yī)療手段，包括干細(xì)胞治療，聽醫(yī)生給的專門飲食指導(dǎo)很重要，一般來說吃容易消化吸收、蛋白質(zhì)和維生素多的東西，能讓身體恢復(fù)，多數(shù)時候吃點豆制品對健康沒壞處，但具體還得看個人身體和醫(yī)生咋說。

豆皮能不能吃？

豆皮是常見的豆制品，口感特別植物性蛋白質(zhì)、膳食纖維還有鈣、鐵等礦物質(zhì)含量高，多數(shù)人吃點豆皮行，能給身體提供營養(yǎng)，但每個人身體不一樣，剛做完干細(xì)胞治療的人，腸胃功能可能沒全好，這就得先問問專業(yè)醫(yī)生再決定，要是醫(yī)生覺得你消化夠強(qiáng)能對付這種食物，那吃點軟乎好消化的豆皮應(yīng)該沒事。

還有營養(yǎng)多的豆制品推薦

除了豆皮，還有幾種營養(yǎng)高又容易被人體吸收利用的豆制品值得一說：

?- 豆腐：軟軟乎乎，好消化是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白不錯的選擇。

?- 豆?jié){：是液體，人體吸收快，早上喝挺合適。

?- 腐竹（干豆腐）：經(jīng)過特別加工，大豆大部分營養(yǎng)都留下了，嚼起來還有勁。

?- 納豆：發(fā)酵的豆制品，有好多活性酶和益生菌，能改善腸道環(huán)境，增強(qiáng)免疫力。

?- 黑豆醬/黃豆醬：長時間發(fā)酵做出來的，氨基酸和微量元素多，能用來調(diào)味。

注意的事兒

上面說的這些豆制品營養(yǎng)都好，但吃的時候得注意：

?- 別吃太多，吃多了可能給腎帶來負(fù)擔(dān)；

?- 有特殊病史（像腎病、痛風(fēng)）的人，可能得少吃某些豆制品；

?- 吃的時候要是不舒服，馬上停找醫(yī)生幫忙。

反正自己身體允許的情況下，把各種豆制品搭配好，能讓飯桌上菜變多，還能補(bǔ)充營養(yǎng)，對術(shù)后恢復(fù)有幫助，不過一定得把自己健康放第一位，必要的時候問問專業(yè)的人。