酒精肝是指由于長(zhǎng)期過(guò)量飲酒導(dǎo)致肝臟受損的一種疾病。正常情況下，肝臟負(fù)責(zé)代謝酒精，但當(dāng)攝入的酒精超過(guò)肝臟的處理能力時(shí)，就會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成損害，進(jìn)而引發(fā)一系列問(wèn)題。

酒精肝主要分為三種階段：脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化。初期可能表現(xiàn)為脂肪肝，這時(shí)肝細(xì)胞內(nèi)積累了過(guò)多的脂肪，患者可能會(huì)感到疲倦或不適，但癥狀通常不明顯。如果不及時(shí)調(diào)整生活方式，病情可能進(jìn)一步發(fā)展為酒精性肝炎，此時(shí)肝臟會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，可能導(dǎo)致黃疸、腹痛等癥狀。若持續(xù)飲酒，最終可能演變?yōu)楦斡不?，?yán)重威脅生命健康。

預(yù)防酒精肝的關(guān)鍵在于控制飲酒量，建議遵循科學(xué)的飲酒指南。同時(shí)，保持健康的飲食習(xí)慣和適量運(yùn)動(dòng)也有助于保護(hù)肝臟功能。如果已經(jīng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，接受專業(yè)治療。

2025-05-21 10:48:25