血糖處于5.6毫摩爾/升這一情況，雖表明處于相對(duì)正常范圍之中，但對(duì)于是否意味著完全健康或存在糖尿病風(fēng)險(xiǎn)這個(gè)問題而言，絕不能單純憑借此數(shù)值就輕易下結(jié)論，而是需要將眾多因素予以綜合考慮，其中，首先要對(duì)空腹血糖跟餐后血糖之間的區(qū)別以及其正常范圍加以了解。

就空腹血糖來講，一般認(rèn)為，處于空腹?fàn)顟B(tài)（即至少8小時(shí)未曾進(jìn)食）下的血糖水平應(yīng)是處于3.9至6.1毫摩爾/升這個(gè)范圍之內(nèi)；而當(dāng)空腹血糖數(shù)值介于6.1至7.0毫摩爾/升這個(gè)區(qū)間時(shí)，就有可能被診斷為“空腹血糖受損”或所謂“前期糖尿病”，此情況意味著個(gè)體存在發(fā)展成2型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)；還有，當(dāng)空腹血糖數(shù)值大于等于7.0毫摩爾/升且這種情形出現(xiàn)兩次及以上時(shí)，那么就能夠被確診為患有糖尿病。再說餐后兩小時(shí)血糖，其正常范圍理應(yīng)是低于7.8毫摩爾/升；若餐后兩小時(shí)血糖處于7.8至11.1毫摩爾/升這個(gè)范圍，則有可能是糖耐量出現(xiàn)異常，這同樣也是糖尿病前期的一種表現(xiàn)形式；若餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1毫摩爾/升且滿足其他相關(guān)條件的情況下，方可診斷為糖尿病?；谏鲜鲞@些信息，要是所測量的是空腹血糖，5.6毫摩爾/升確實(shí)是落在了正常范圍以內(nèi)；若是餐后血糖，該數(shù)值也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于糖尿病的確診標(biāo)準(zhǔn)，然而必須要注意，僅依靠一次血糖檢測結(jié)果是很難全面去判斷一個(gè)人究竟是否患有糖尿病或者是否存在患病風(fēng)險(xiǎn)，畢竟影響血糖水平的因素眾多，像飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)量、遺傳背景等都在其中。所以，要是你對(duì)自身健康狀況懷有擔(dān)憂，建議定期去開展血糖監(jiān)測，并且向?qū)I(yè)醫(yī)生進(jìn)行咨詢以完成全面的檢查以及評(píng)估，另外，保持健康的生活方式對(duì)于預(yù)防糖尿病極為重要，諸如均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、控制體重等諸多措施都能夠有效地降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。