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對于糖尿病患者而言,在家進(jìn)行血糖監(jiān)測之所以極為重要,是因為其有助于他們及時了解自身狀況,從而能夠合理調(diào)整飲食、運(yùn)動以及藥物使用;緊接著,便會涉及一系列可輔助糖尿病患者更好地開展自我管理的基本指導(dǎo)原則與步驟。

像選擇需考慮多方面因素的血糖儀,在準(zhǔn)確性方面要選經(jīng)認(rèn)證品牌確保測量結(jié)果準(zhǔn)確可靠,在易用性上應(yīng)結(jié)合個人操作習(xí)慣挑選操作簡單易讀數(shù)據(jù)的產(chǎn)品,從成本效益角度得思考長期使用耗材如試紙成本以及是否需額外購置特殊功能比如數(shù)據(jù)傳輸?shù)绞謾C(jī)應(yīng)用。準(zhǔn)備工作也不容小覷,既要在測試前徹底清洗并擦干雙手以防污染樣本影響結(jié)果,又得準(zhǔn)備好血糖儀、新試紙、采血針以及酒精棉球等消毒用品。

測量步驟同樣復(fù)雜,要先依照說明書指示正確將試紙插入血糖儀內(nèi),接著采集血液樣本,此過程中先用酒精棉球?qū)χ讣庀竞笞匀涣栏?,調(diào)整采血筆至適當(dāng)深度同時輕輕按壓手指促進(jìn)血液循環(huán),然后快速且穩(wěn)定按下按鈕讓采血針刺入皮膚取得少量血液,隨即立即把第一滴新鮮血液滴在試紙上指定位置,隨后依儀器型號不同等待幾秒到幾十秒不等時間顯示最終數(shù)值,每次測量完畢后還需記錄下具體時間與血糖值以便日后分析或向醫(yī)生匯報。

注意事項方面,要定期校準(zhǔn)血糖儀使其始終處于工作狀態(tài),妥善保存所有相關(guān)醫(yī)療設(shè)備及其配件并定期檢查有效期,若發(fā)現(xiàn)連續(xù)幾次測量結(jié)果異常高或低應(yīng)立即聯(lián)系專業(yè)醫(yī)護(hù)人員尋求建議,鑒于不同時間段如空腹、餐后兩小時等血糖標(biāo)準(zhǔn)有所不同需依據(jù)自身具體情況設(shè)定合理控制目標(biāo),并且保持良好生活習(xí)慣像均衡膳食、適量運(yùn)動及充足睡眠,這都對維持穩(wěn)定血糖水平有幫助。

雖通過上述方法糖尿病患者可有效在家自行監(jiān)測血糖變化進(jìn)而更好管理自身健康狀況,但需牢記任何自我監(jiān)測都無法完全替代專業(yè)醫(yī)療服務(wù),當(dāng)遭遇不確定情況時應(yīng)及時咨詢醫(yī)生或其他醫(yī)療專業(yè)人士。

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