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高血壓低鹽飲食率有多少

參考內(nèi)容

  • 目前并無(wú)權(quán)威數(shù)據(jù)明確高血壓患者的低鹽飲食達(dá)標(biāo)率，但實(shí)際執(zhí)行情況普遍不理想。

    根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》建議，高血壓患者每日鹽攝入量應(yīng)控制在5克以下，而我國(guó)居民日均鈉鹽攝入量約達(dá)12克，遠(yuǎn)超推薦值。

    部分患者雖知曉低鹽飲食重要性，但因長(zhǎng)期高鹽飲食習(xí)慣難以改變，且對(duì)隱匿鹽分(如加工食品、調(diào)味品中的鈉)缺乏認(rèn)知，導(dǎo)致實(shí)際執(zhí)行率較低。

    餐飲外食、調(diào)味品濫用等因素也加劇了低鹽飲食的推行難度，需通過(guò)健康教育、飲食指導(dǎo)及政策干預(yù)綜合改善。

    2025-05-07 16:52:19

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