甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)就是甲狀旁腺分泌太多甲狀旁腺激素（PTH），使得鈣磷代謝亂套了。

飲食上，調(diào)一調(diào)能幫著控制病情，不過得知道，什么飲食建議都代替不了醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)，選水果的話，能考慮下面這幾種：

1. 含維生素C多的水果：像柑橘類（橙子、柚子）、獼猴桃什么的，維生素C能幫著吸收鈣，對(duì)身體也好。

2. 鉀少的水果：有些患者因?yàn)镻TH水平高，腎功能受損害了，可能得控制鉀的攝入量，這種時(shí)候能選蘋果、梨這種鉀少的水果平時(shí)吃。

3. 水多的水果：西瓜、哈密瓜這些水多的水果，不光能補(bǔ)充身體需要的水，還能讓多余的鈣離子通過尿排出去。

4. 抗氧化劑多的漿果：藍(lán)莓、草莓這些小漿果有好多抗氧化物質(zhì)，對(duì)身體健康好，也算是比較安全的選擇。

關(guān)鍵是，選吃的得根據(jù)自己的實(shí)際情況和醫(yī)生說的來定，要是有特殊病或者營養(yǎng)方面的需求，就找專業(yè)的醫(yī)療人員問問，聽聽個(gè)性化的建議，保持什么都吃點(diǎn)、適量運(yùn)動(dòng)，也是保持健康的重要部分。

2025-10-10 10:08:37