對于處于高齡階段且患有肺氣腫的患者來講，飲食習慣是否合理所起到的作用不容小覷，因其不僅關(guān)系到身體狀況能不能得以改善，而且還關(guān)聯(lián)著癥狀能否在一定程度上獲得緩解。接下來要從多個方面針對適合這類人群去介紹相應(yīng)的飲食建議，具體如下：

首先是關(guān)于增加蛋白質(zhì)攝入這一方面，要清楚魚肉、雞肉（去除外皮之后的）以及豆腐等這些食物，它們都是優(yōu)質(zhì)蛋白來源的不錯選擇，富含著能夠?qū)γ庖呦到y(tǒng)起到增強作用的高質(zhì)量蛋白質(zhì)，但需根據(jù)個人具體情況去適度增加蛋白質(zhì)的攝入量，切不可過量以免給腎臟造成額外負擔；保持足夠的維生素和礦物質(zhì)同樣關(guān)鍵，多吃菠菜、西蘭花這類新鮮蔬菜以及蘋果、梨等新鮮水果，其含有豐富的對減輕炎癥反應(yīng)有幫助的維生素C及其他抗氧化劑，還要通過食用牛奶或奶制品來補充充足鈣質(zhì)，這對維持骨骼健康有益，并且要注意補充可促進鈣吸收的維生素D；而控制鹽分攝入也有諸多講究，由于過多的鈉會致使體內(nèi)水分滯留進而加重呼吸困難癥狀，所以要減少食鹽使用，盡量挑選低鈉食品，不妨嘗試用香料去替代部分食鹽來進行調(diào)味，同時需留意加工肉類、罐頭食品以及快餐等往往含有較高隱形鈉的隱藏鈉源，盡量做到少吃；保證充足水分亦是重要環(huán)節(jié)，成人每天至少要喝8杯水（大約為2升），不過具體的飲水量還得依據(jù)活動量以及個人需求去做出調(diào)整，適量飲水有助于稀釋痰液，讓痰液更容易咳出，從而減輕呼吸道的不適感；少食多餐同樣值得關(guān)注，采取少量多次的分散進食方式，能夠減輕胃部所承受的壓力，防止因飽腹而對呼吸造成不良影響，且應(yīng)以容易消化吸收的如粥類、面條這類食物為主，從而減少腸胃負擔；注意體重管理也不容忽視，過重會增大心臟及肺部的工作負荷，過于消瘦又可能引發(fā)營養(yǎng)不良狀況，所以維持理想體重對于肺氣腫患者尤為緊要，需要與醫(yī)生展開合作制定合理的增減重計劃，并且要定期檢查身體狀況。總之，對于患有肺氣腫的老年人來說，科學合理地進行膳食搭配具有重要意義，當然在調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的過程中，還應(yīng)當遵循醫(yī)生囑咐去展開規(guī)范治療，在必要的時候可在專業(yè)營養(yǎng)師的指導之下制定具有個性化的飲食方案，此外，保持樂觀積極的心態(tài)同樣不可缺少，良好的心理狀態(tài)對提高生活質(zhì)量能夠起到積極作用。