雙肺氣腫作為一種慢性疾病,其主要特征在于肺部氣道因多種未知復(fù)雜因素而受損,進(jìn)而導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難這種情況,所以對(duì)于此疾病而言,合理飲食對(duì)于改善癥狀以及增強(qiáng)身體抵抗力起著不容忽視的重要作用,以下是一些旨在幫助患者憑借飲食調(diào)理以輔助治療的建議。
1. 應(yīng)著重增加蛋白質(zhì)攝入,高質(zhì)量蛋白質(zhì),它有助于對(duì)受損組織進(jìn)行修復(fù)并且增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng),可從諸如魚肉、去皮的雞肉、豆腐等食物之中獲取到優(yōu)質(zhì)蛋白,同時(shí),對(duì)于紅肉例如牛肉的攝入量也務(wù)必注意加以控制,這是由于其過(guò)多攝入可能會(huì)致使心臟負(fù)擔(dān)加重。
2. 需多吃富含維生素C的食物,因?yàn)榫S生素C具有能夠促進(jìn)膠原蛋白合成的作用,這對(duì)于保持呼吸道健康十分有利,像新鮮水果中的柑橘類比如橙子、柚子,以及獼猴桃,還有蔬菜當(dāng)中的西蘭花、辣椒,都是獲取維生素C的良好來(lái)源。
3. 要補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)與維生素D,適量補(bǔ)充鈣質(zhì)可起到幫助維持骨骼強(qiáng)度的效果,而維生素D則有助于人體對(duì)鈣的吸收,人們可通過(guò)飲用牛奶或者食用奶制品這樣的方式來(lái)獲得這兩種營(yíng)養(yǎng)素,除此之外,曬太陽(yáng)亦是獲取維D的一種不錯(cuò)方法。
4. 必須控制鹽分?jǐn)z入,過(guò)量的食鹽會(huì)使得體內(nèi)水分出現(xiàn)滯留現(xiàn)象,從而增加心臟所承受的負(fù)擔(dān),最終影響到呼吸功能,因此在日常烹飪之時(shí)應(yīng)盡量減少食鹽的使用,并且還要避免食用加工食品。
5. 應(yīng)當(dāng)保持適當(dāng)體重,過(guò)重這種狀況會(huì)增加肺部所承受的負(fù)擔(dān),會(huì)使得呼吸變得更加困難,通過(guò)合理規(guī)劃膳食結(jié)構(gòu),在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的同時(shí)對(duì)總熱量攝入進(jìn)行控制,這有助于維持健康的體重水平。
6. 需保證充足水分,充足的水分?jǐn)z入對(duì)于稀釋痰液具有重要作用,能夠使其更加容易咳出,除非存在特殊醫(yī)囑對(duì)液體攝入量加以限制,否則每天至少需要飲用八杯水或者其他的無(wú)糖飲料。
7. 建議少食多餐,采取少量多次這樣的進(jìn)食方式,能夠減輕胃腸道對(duì)橫膈膜所施加的壓力,進(jìn)而讓呼吸變得更為順暢,同時(shí)這種方式也能夠更好地對(duì)血糖水平加以控制。
8. 要避免食用刺激性食物,辛辣、油膩或者過(guò)于甜膩的這些食物,可能會(huì)引發(fā)咳嗽癥狀加劇,這對(duì)于病情恢復(fù)極為不利,建議主要選擇清淡并且易于消化的食物。
9. 務(wù)必戒煙限酒,吸煙乃是導(dǎo)致肺氣腫產(chǎn)生的重要原因之一,戒煙對(duì)于防止病情進(jìn)一步惡化來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,與此同時(shí),對(duì)于酒精消費(fèi)也應(yīng)該加以限制,因?yàn)槠渫瑯訒?huì)對(duì)肺部造成損害。
最后特別提醒大家,以上所提及的只是一般性的相關(guān)建議,鑒于每個(gè)人的具體情況極有可能存在不同之處,所以請(qǐng)務(wù)必依據(jù)自身實(shí)際狀況并結(jié)合專業(yè)醫(yī)生給出的意見來(lái)予以調(diào)整。
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