在正開(kāi)展干細(xì)胞治療這一期間階段之時(shí),飲食領(lǐng)域有關(guān)的注意事項(xiàng)就顯得極其具有重要性,因?yàn)楹侠砬疫m宜的飲食不僅能夠以某種方式幫助身體達(dá)成更好的恢復(fù)狀況,與此同時(shí)也對(duì)干細(xì)胞的吸收及利用方面起到助力作用。下述給出了一些相關(guān)的建議,然而需要特別留意的情況是,一旦具體到個(gè)體的實(shí)際情況之時(shí),做法是遵循由醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師所給出的專(zhuān)業(yè)方面的指導(dǎo)意見(jiàn)。
關(guān)于飲食原則方面,要做到的是均衡實(shí)施攝入行為,就是說(shuō)要保證具有足夠數(shù)量的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)的攝入情況,以此來(lái)對(duì)身體的修復(fù)整個(gè)過(guò)程給予支持;對(duì)于像辛辣以及油炸之類(lèi)的有可能引發(fā)腸胃出現(xiàn)不適癥狀的刺激性食物,在治療處于初期這個(gè)階段之時(shí)應(yīng)盡可能減少食用量;適量去進(jìn)行飲水,原因在于保持良好狀態(tài)的水分對(duì)于新陳代謝以及體內(nèi)毒素的順利排出是十分有利的;并且要高度關(guān)注食品安全方面問(wèn)題,即確保食材始終處于新鮮又衛(wèi)生的狀態(tài),同時(shí)降低外出就餐的次數(shù)數(shù)量,進(jìn)而避免食物中毒相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)的出現(xiàn)。
在果汁飲料選擇這個(gè)部分,針對(duì)是否能夠飲用果汁飲料以及所涉及的糖分問(wèn)題這兩方面,此處存在幾點(diǎn)給予建議的內(nèi)容。優(yōu)先推薦的做法是進(jìn)行自制,也就是說(shuō)要是想要喝果汁的這種情況下,建議依靠自己動(dòng)手榨汁而非去購(gòu)買(mǎi)成品果汁,這樣一來(lái)不但能夠?qū)λ木唧w種類(lèi)加以控制(例如選擇低糖類(lèi)型的水果),而且還可以成功避免添加額外的糖分或者其他各種添加劑。即便為自制的果汁,同樣應(yīng)當(dāng)注意的是不要過(guò)量飲用該種飲料,因?yàn)榧幢銓儆谔烊淮嬖诘墓?,在大量被人體攝入之后也極有可能會(huì)對(duì)血糖水平產(chǎn)生影響,所以建議每日飲用數(shù)量不要超過(guò)一杯,而且飲用時(shí)機(jī)是在餐間當(dāng)作加餐來(lái)進(jìn)行飲用。
還可以考慮采取稀釋飲用的方式,即將新鮮榨取得到的果汁和水按照一定比例予以混合之后再飲用,如此一來(lái)既能夠讓總熱量的攝入得以降低,同時(shí)又不會(huì)導(dǎo)致丟失太多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外還可以考慮蔬菜汁,相對(duì)比于純果汁而言,添加蔬菜制成的混合汁通常情況下含糖量更低一些,且纖維素的含量會(huì)更高一點(diǎn),也就更加適用于康復(fù)期間進(jìn)行飲用。
在其他飲品建議方面,溫開(kāi)水作為最簡(jiǎn)單同時(shí)也是最為健康的一個(gè)選項(xiàng),對(duì)促進(jìn)血液循環(huán)以及加速新陳代謝能夠起到幫助作用;適量去飲用綠茶能夠提供抗氧化劑這種物質(zhì),但是要格外注意不要使茶水過(guò)濃,避免因過(guò)濃而對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生不良影響;牛奶或者豆?jié){這類(lèi)飲品富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及其他各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素,尤其對(duì)于那些需要增加鈣質(zhì)攝入量的人群而言是一個(gè)不錯(cuò)的選擇;諸如菊花茶、玫瑰花茶等無(wú)糖植物茶,這些天然草本類(lèi)型的茶不光口感良好,而且還具備一定程度的保健功效作用。
總而言之,在處于接受干細(xì)胞治療這個(gè)進(jìn)程過(guò)程當(dāng)中,合理去做出日常飲食方面的安排是相當(dāng)重要的一件事情。除了上述已經(jīng)提及的各項(xiàng)內(nèi)容以外,還應(yīng)當(dāng)依據(jù)自身實(shí)際健康所呈現(xiàn)的狀況去對(duì)食譜作出調(diào)整,并且要定期向?qū)I(yè)的醫(yī)護(hù)人員去咨詢(xún)相關(guān)的各類(lèi)建議內(nèi)容。真心希望這些所給出的建議能夠?yàn)槟鷰?lái)一些實(shí)際幫助!
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