偏癱就是因?yàn)槟X血管病這些，讓肢體動(dòng)不了，患者常常因?yàn)榛顒?dòng)少、肉沒(méi)了或者吃東西困難等，有蛋白質(zhì)吃不夠的風(fēng)險(xiǎn)，蛋白質(zhì)對(duì)肌肉恢復(fù)、神經(jīng)功能好，適當(dāng)喝點(diǎn)蛋白粉能滿足他們特殊的營(yíng)養(yǎng)需要，不過(guò)得聽(tīng)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師的，別瞎喝，??

一、偏癱患者喝蛋白粉為什么重要??

1. 補(bǔ)蛋白質(zhì)：偏癱患者因?yàn)橹w動(dòng)不了，肌肉容易萎縮，比正常人需要更多蛋白質(zhì)（每天大概1.2 - 1.5克每公斤體重）來(lái)保住肌肉和功能，要是平時(shí)吃肉、魚(yú)、豆子這些好的蛋白質(zhì)吃得不夠（像吃東西困難、不想吃飯），蛋白粉就能方便補(bǔ)上，??

2. 幫神經(jīng)和肌肉恢復(fù)：蛋白質(zhì)里的氨基酸（比如支鏈氨基酸）能讓肌肉蛋白合成，讓受傷的神經(jīng)好得快，對(duì)改善肢體運(yùn)動(dòng)有幫助，康復(fù)效果更好，??

3. 適合特殊飲食：有些偏癱患者吃東西費(fèi)勁，普通食物（像固體的肉）不好咽，蛋白粉（像沖成液體的乳清蛋白粉）容易吸收、吃著方便，能解決這些患者營(yíng)養(yǎng)吃不夠的問(wèn)題，??

二、喝蛋白粉要注意什么??

1. 一定聽(tīng)醫(yī)生的：蛋白粉喝多少得看患者腎功能、有沒(méi)有其他?。ㄏ裉悄虿?、腎病）、平時(shí)吃多少等，蛋白質(zhì)喝太多會(huì)讓腎累著（特別是腎功能不好的人），對(duì)健康反而不好，??

2. 選對(duì)蛋白粉：選好的蛋白粉，像乳清蛋白粉（容易吸收、有人體必需氨基酸）、大豆蛋白粉（植物蛋白，適合不能喝牛奶的人）、酪蛋白粉（慢慢釋放，晚上喝好）或者豌豆蛋白粉（沒(méi)乳糖、麩質(zhì)，適合有特殊飲食要求的），別選加了好多糖、香精或者防腐劑的蛋白粉，??

3. 不能代替正常吃飯：蛋白粉只能補(bǔ)蛋白質(zhì)，沒(méi)有維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維這些，患者還是得吃含蛋白質(zhì)的食物（像雞蛋、魚(yú)肉、豆制品、瘦肉），保證營(yíng)養(yǎng)全乎，??

4. 看身體反應(yīng)：喝蛋白粉的時(shí)候，注意有沒(méi)有不舒服（像肚子脹、惡心、過(guò)敏、尿顏色變深），要是有不正常的，馬上別喝了，問(wèn)醫(yī)生，??

三、什么人能喝什么人不能喝??

? 能喝的人：動(dòng)不了、肉少得厲害、平時(shí)蛋白質(zhì)吃不夠（像每天吃肉不到100克）、吃東西困難的偏癱患者，??

? 不能喝的人：腎功能特別不好（血肌酐高、尿蛋白陽(yáng)性）、對(duì)蛋白粉里東西過(guò)敏、平時(shí)吃飯就能滿足蛋白質(zhì)需要的患者，別喝或者小心喝，??

偏癱患者喝蛋白粉主要就是“按需要補(bǔ)、別喝太多”，在專業(yè)的人指導(dǎo)下，加上正常吃飯，蛋白粉能幫著改善營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)康復(fù)，不能代替吃得均衡或者正規(guī)治療。