雙肺氣腫，作為一種慢性疾病，合理飲食調(diào)理對改善癥狀與提高生活質(zhì)量起著關(guān)鍵作用，以下這些 建議需謹(jǐn)記——而調(diào)整飲食前，咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)專家意見為好，這是因?yàn)椋浩湟?，增加抗氧化食物攝入如富含維生素C和E的新鮮水果（柑橘類、獼猴桃）及蔬菜（菠菜、西蘭花）等，能助力減少炎癥；其二，高質(zhì)量蛋白質(zhì)助于身體組織修復(fù)，像魚肉、雞肉、豆腐等食物可獲取，適量補(bǔ)充很有必要；其三，保持水分充足，因其能夠幫助稀釋呼吸道分泌物進(jìn)而更易咳出，所以每天至少需喝8杯水并依個(gè)人情況適當(dāng)增減；其四，限制鹽分?jǐn)z入，過多的鈉會引發(fā)體內(nèi)水分滯留從而加重呼吸困難癥狀，故應(yīng)盡量選擇新鮮食材自行烹飪并減少加工食品食用；其五，避免刺激性食物，辛辣、油膩或過于甜膩的食物可能引發(fā)胃食管反流影響呼吸系統(tǒng)，應(yīng)盡可能少吃此類食物；其六，均衡膳食纖維，通過食用全谷物、豆類及豐富果蔬保證足夠攝入量，有助于維持健康消化系統(tǒng)；其七，控制體重，過重會加大心臟負(fù)擔(dān)與呼吸系統(tǒng)壓力，需合理安排飲食結(jié)構(gòu)并結(jié)合適度運(yùn)動以達(dá)理想體重。因每個(gè)人具體情況各異，所以要依據(jù)自身狀況調(diào)整飲食習(xí)慣并在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。

2025-07-07 10:12:39