糖尿病前期，也稱為糖耐量異常或空腹血糖受損，是介于正常血糖水平和糖尿病之間的一種狀態(tài)。在這個(gè)階段，身體對(duì)胰島素的反應(yīng)可能已經(jīng)開始減弱，但尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。糖尿病前期的癥狀可能不明顯，但一些常見的跡象包括：

1. 經(jīng)常感到口渴：即使喝水很多，仍然覺得喉嚨干燥。

2. 頻繁排尿：尤其是夜間起床上廁所次數(shù)增多。

3. 極度饑餓感：即使剛剛吃完飯不久也會(huì)感到餓。

4. 體重?zé)o故下降：特別是在沒有特意減肥的情況下。

5. 疲勞無力：日常活動(dòng)后容易感到非常疲倦。

6. 視力模糊：血糖水平波動(dòng)可能導(dǎo)致視力問題。

7. 傷口愈合緩慢：小割傷或擦傷需要更長時(shí)間才能恢復(fù)。

8. 皮膚感染：如真菌感染，在潮濕部位（如腋下、腳趾間）反復(fù)出現(xiàn)。

并非所有人在糖尿病前期都會(huì)經(jīng)歷上述癥狀，有些人可能完全沒有感覺。因此，定期進(jìn)行健康檢查，特別是對(duì)于有家族史或其他風(fēng)險(xiǎn)因素的人群來說非常重要。如果懷疑自己處于糖尿病前期狀態(tài)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生并根據(jù)指導(dǎo)接受相應(yīng)的檢測(cè)與治療。通過調(diào)整生活方式，比如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等措施，可以在一定程度上預(yù)防或延緩糖尿病的發(fā)展。

2025-10-12 10:14:34