當于CT檢查里察覺肺部存在高密度灶之際，首先不要過度緊張起來，畢竟這不一定就表明存在嚴重疾病的狀況，因肺部出現(xiàn)高密度影這一情形可能由含炎癥、感染像肺炎、良性或惡性腫瘤、結核病及肺水腫等在內的多種原因所引發(fā)。面對此情景建議采取下面幾步行動：

其一是向專業(yè)醫(yī)生進行咨詢，而最為關鍵的便是及時與醫(yī)生開展溝通從而去了解具體相關情況，在這當中醫(yī)生會依據(jù)影像學所呈現(xiàn)的表現(xiàn)以及其他臨床信息對高密度灶的性質作出判斷并給出對應處理意見；其二為進一步檢查，有些時候為了能明確作出診斷，醫(yī)生或許會建議開展如痰液培養(yǎng)、血液檢測、PET - CT掃描或進行組織活檢之類更多的檢查，這些額外測試對于確定病因及其嚴重程度是有幫助作用的；其三是遵循醫(yī)囑去治療，一旦具體問題被確診之后，就需要依照醫(yī)生的指導來接受對應的治療，要是屬于感染性疾病的話，那么就需要使用抗生素或者其他抗病毒藥物，要是處于疑似腫瘤的狀況，則可能要通過手術切除、放療或化療等方式來加以干預；其四為定期復查，即便初次治療過后癥狀有了一定緩解，也應當遵照醫(yī)生的建議定期回到醫(yī)院展開復查，以此來對病情變化進行監(jiān)測從而盡早發(fā)現(xiàn)問題；其五是生活方式方面的調整，維持健康生活習慣對于恢復而言是極為重要的，像戒煙限酒、均衡飲食、適量運動以及充足休息這些都能夠助力提高身體抵抗力進而促進康復進程；其六是心理支持方面，在面對疾病之時人容易產生焦慮情緒，適時去尋求心理咨詢或者加入相關支持小組能夠有效緩解壓力，從而以積極樂觀的態(tài)度去對抗疾病。總之，在了解到自身肺部存在高密度灶之后，最為關鍵的是需保持冷靜并且積極配合醫(yī)生完成各項診療工作，同時也要留意個人健康管理，借助科學合理方法去應對可能出現(xiàn)的問題，要記住每個人具體情況都具有獨特性，所以上述建議僅作參考，務必聽從專業(yè)醫(yī)療人員的意見。