干細(xì)胞調(diào)理是一種新出的健康管理或者輔助治療辦法，目的是靠補(bǔ)充或者激活身體里的干細(xì)胞，讓組織修復(fù)變好、調(diào)節(jié)免疫、讓整體健康情況改善，在調(diào)理的時(shí)候，飲食配合特別重要，因?yàn)樗苯佑绊懮眢w里面環(huán)境的穩(wěn)定還有治療效果，鵝肉和籽多的水果都是常見吃的東西，咱們得從營(yíng)養(yǎng)、消化、過(guò)敏還有調(diào)理時(shí)候的特殊需要等好多方面來(lái)分析它們適不適合吃。

一、干細(xì)胞調(diào)理時(shí)候?qū)Z肉的考慮

鵝肉是一種蛋白質(zhì)多、脂肪少（跟一些紅肉比起來(lái)）的肉，里面有不少不飽和脂肪酸、好多種維生素（像B族維生素）還有礦物質(zhì)（像鐵、鋅）。

不過(guò)在干細(xì)胞調(diào)理期間，能不能吃鵝肉，得想想下面這些：

消化負(fù)擔(dān)：鵝肉的纖維結(jié)構(gòu)比較粗，比雞肉這些白肉更不好消化，調(diào)理的時(shí)候，身體消化吸收功能可能得調(diào)整來(lái)適應(yīng)治療，太油或者不好消化的食物可能會(huì)讓胃腸道負(fù)擔(dān)加重，讓人不舒服，建議用清燉、煮湯這些清淡的做飯方法，還要控制吃的量。

脂肪含量和性質(zhì)：雖然鵝肉脂肪含量還算合適，可有些品種或者部位的脂肪還是挺多，吃太多脂肪可能會(huì)讓代謝負(fù)擔(dān)加重，特別是在要控制體重或者有一些代謝方面疾病的時(shí)候。

總的看如果病人消化功能不錯(cuò)，沒(méi)有對(duì)鵝肉過(guò)敏的情況，還能接受清淡做法的鵝肉，適當(dāng)吃點(diǎn)一般是行的，但要是消化功能不太好，或者擔(dān)心脂肪吃多了，那就可以先不吃，或者選雞肉、魚肉這些更好消化的代替。

二、干細(xì)胞調(diào)理時(shí)候?qū)ψ讯嗨姆治?/p>

籽多的水果，像石榴、獼猴桃、草莓、火龍果這些，一般含有很多維生素C、膳食纖維、抗氧化的東西等，對(duì)健康有好處，但在干細(xì)胞調(diào)理的時(shí)候，吃的時(shí)候要注意：

消化問(wèn)題：

口腔和胃腸道刺激：有些水果（像獼猴桃）酸性比較高，可能會(huì)刺激口腔黏膜或者胃腸道，讓人不舒服，特別是在調(diào)理剛開始或者病人本身有口腔問(wèn)題（像潰瘍）的時(shí)候。

過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：水果也是常見的能讓人過(guò)敏的東西，要注意有沒(méi)有出皮疹、癢、呼吸困難這些過(guò)敏癥狀。

營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)險(xiǎn)平衡：這些水果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高，但在調(diào)理的時(shí)候，得衡量它們的好處和可能有的風(fēng)險(xiǎn)，一般建議：

選成熟度正好、不太酸的水果。

對(duì)于籽特別多或者硬的水果（像草莓籽多但軟，還湊合；但有些籽大的水果就得避免），可以考慮榨汁然后把籽過(guò)濾掉（不過(guò)會(huì)損失一些纖維和營(yíng)養(yǎng)），或者小心直接吃。

一定要洗干凈，別讓農(nóng)藥殘留。

三、總結(jié)

在干細(xì)胞調(diào)理身體的時(shí)候，飲食應(yīng)該按照清淡、好消化、營(yíng)養(yǎng)均衡的原則，鵝肉能適當(dāng)吃點(diǎn)，但要注意做飯的方法和吃的量，還要看看消化有沒(méi)有反應(yīng)，籽多的水果營(yíng)養(yǎng)豐富，但得小心注意消化負(fù)擔(dān)還有刺激的問(wèn)題，建議少吃點(diǎn)試試，或者做些處理（像過(guò)濾籽）。