打了干細(xì)胞什么時(shí)候能吃梅干菜?梅干菜就是用芥菜、雪里蕻這些東西做的傳統(tǒng)腌菜，得曬干、腌制什么的，味道特別還有營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)打完干細(xì)胞在恢復(fù)的時(shí)候，能不能吃梅干菜，什么時(shí)候吃得看它的特點(diǎn)、身體恢復(fù)咋樣還有飲食建議，下面從梅干菜什么樣、身體恢復(fù)到什么時(shí)候、飲食建議這三方面說(shuō)說(shuō)。

一、梅干菜的營(yíng)養(yǎng)和可能有的麻煩

梅干菜有膳食纖維、植物蛋白，還有鈣、鐵這些營(yíng)養(yǎng)，可也有麻煩：

鹽分高：腌梅干菜得放好多鹽，身體里鈉離子就多了，腎的負(fù)擔(dān)重，影響恢復(fù)。

亞硝酸鹽的事兒：腌的東西可能有亞硝酸鹽，吃多了或者吃久了對(duì)身體不好。

刺激消化：梅干菜挺硬，腌過(guò)還有刺激性，消化不好的時(shí)候吃了，腸胃可能不舒服。

二、干細(xì)胞恢復(fù)的各個(gè)時(shí)候

打完干細(xì)胞，身體恢復(fù)有這些階段：

開(kāi)始(1到3天)：免疫系統(tǒng)敏感，消化不好就吃清淡、容易消化的，別吃鹽多、刺激的。

中間(4到7天)：身體慢慢穩(wěn)當(dāng)了，可以吃點(diǎn)容易消化的蔬菜、蛋白質(zhì)什么的。

后面(7天以后)：要是身體恢復(fù)得好，能吃點(diǎn)梅干菜這樣的腌菜，不過(guò)也不能多吃。

三、什么時(shí)候吃梅干菜和咋吃

綜合上面說(shuō)的，打完干細(xì)胞至少等7天，身體穩(wěn)當(dāng)了再吃梅干菜，吃的時(shí)候注意這些：

控制鹽：選鹽少或者脫過(guò)鹽的梅干菜，別一下子吃太多。

搭配清淡的：把梅干菜和豆腐、瘦肉這些清淡的一起做著吃，別刺激腸胃。

少吃點(diǎn)試試：第一次吃少點(diǎn)，看看身體有沒(méi)有不舒服，沒(méi)有的話(huà)再慢慢多吃點(diǎn)。

別放辣的：做菜的時(shí)候別放太多辣椒、花椒這些刺激的調(diào)料。

四、總結(jié)

打完干細(xì)胞至少等7天再吃梅干菜，得選鹽少或者脫過(guò)鹽的，做菜清淡點(diǎn)，別吃太多，恢復(fù)的時(shí)候吃東西要安全，營(yíng)養(yǎng)得平衡，慢慢吃各種食物，別給身體找麻煩，要是身體有特別情況或者不放心，就問(wèn)問(wèn)醫(yī)生或者營(yíng)養(yǎng)師，讓他們給個(gè)適合自己的飲食計(jì)劃，保證干細(xì)胞治療后恢復(fù)得順順當(dāng)當(dāng)、安安全全的。