產(chǎn)程中，妊娠期糖尿病產(chǎn)婦的飲食管理對(duì)母嬰健康至關(guān)重要，既要提供足夠能量應(yīng)對(duì)分娩，又要避免血糖大幅波動(dòng)。

第一產(chǎn)程

此階段宮縮逐漸頻繁，產(chǎn)婦體力消耗增加但食欲可能受影響。飲食要易消化且能快速補(bǔ)充能量。優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)碳水化合物，如全麥面包、燕麥粥，它們消化吸收慢，能持續(xù)供能。同時(shí)搭配優(yōu)質(zhì)蛋白，像雞蛋、牛奶，可準(zhǔn)備一個(gè)全麥三明治夾雞蛋，再喝一杯牛奶。水果選低糖的，如蘋果、草莓，切成小塊方便食用。還要定時(shí)少量飲水，避免含糖飲料。

第二產(chǎn)程

產(chǎn)婦需用力屏氣，體力消耗極大，常無暇進(jìn)食，但宮縮間隙可適當(dāng)補(bǔ)充。可選擇巧克力、能量棒等快速供能食物，注意選低糖或無糖的。若能進(jìn)食，可喝些雞湯補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

第三產(chǎn)程

產(chǎn)后產(chǎn)婦身體虛弱，消化功能可能受影響。此時(shí)應(yīng)選易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和身體恢復(fù)。繼續(xù)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如蒸蛋羹，利于傷口愈合。

整個(gè)產(chǎn)程要少食多餐，定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖調(diào)整飲食，避免高糖、高脂肪食物。

2025-04-29 13:45:15