酒精性肝病及肝硬化的患者在日常生活中需要特別注意飲食調(diào)理，以幫助肝臟恢復(fù)健康或減緩病情發(fā)展。

首先，戒酒是最重要的原則。酒精是導(dǎo)致酒精性肝病的主要原因，繼續(xù)飲酒會加重肝臟損傷。同時，減少高脂肪、高糖分的食物攝入，避免增加肝臟負擔。建議選擇清淡、易消化的飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，有助于肝臟修復(fù)和提高免疫力。

其次，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對肝臟功能恢復(fù)有積極作用。可以選擇魚肉、雞肉、豆制品等低脂高蛋白食物，但需根據(jù)自身情況控制攝入量，避免過量導(dǎo)致代謝負擔。

此外，保持規(guī)律的飲食習慣也非常重要。定時定量進餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。多喝水，促進體內(nèi)代謝廢物排出。對于肝硬化伴有腹水的患者，還需限制鹽分攝入，防止水腫加重。

最后，定期監(jiān)測身體狀況，遵醫(yī)囑調(diào)整飲食方案，配合科學治療才是關(guān)鍵。

2025-05-19 11:00:50