做完干細(xì)胞治療之后，將合適飲食進(jìn)行選擇對于恢復(fù)來講有著極大重要性這種情況是值得被注意的，而漿果類水果由于富含抗氧化劑且具備維生素和礦物質(zhì)的特點(diǎn)因而對身體健康有益，在需于常溫下食用之時(shí)，可選擇下面的幾種漿果即：

1. 藍(lán)莓這種營養(yǎng)價(jià)值極高的漿果，其中含有豐富花青素——一種強(qiáng)大抗氧化劑，此抗氧化劑有助于減少炎癥且能支持免疫系統(tǒng)，另外，藍(lán)莓還含有身體恢復(fù)期間所需的營養(yǎng)成分諸如維生素C和膳食纖維；

2. 草莓不僅味道甜美且還是很好的抗氧化來源之一，其富含的維生素C、錳以及如鞣花酸這類的各種植物化學(xué)物質(zhì)都對促進(jìn)健康有幫助，因草莓相對柔軟故而適合直接食用或者加入酸奶中一同享用；

3. 覆盆子作為另一種富含抗氧化劑的漿果，尤其是其中的黃酮類化合物，它被認(rèn)為可幫助降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)，覆盆子也是適合需要控制血糖水平人群的低糖水果選擇之一；

4. 黑莓與藍(lán)莓類似也富含抗氧化劑和其他有益健康成分例如維生素K和纖維素，適量食用它能夠幫助改善消化系統(tǒng)功能，進(jìn)而為正在恢復(fù)中的身體提供必要的營養(yǎng)支持；

5. 櫻桃雖然從植物學(xué)定義嚴(yán)格意義上來說可能不完全屬于“漿果”類別，但卻同樣是非常好的選擇，因其含有天然褪黑激素能幫助改善睡眠質(zhì)量，而且還是維持心臟健康至關(guān)重要的鉀的良好來源。在選擇任何食物作為康復(fù)期間一部分之際，個(gè)人具體情況和醫(yī)生建議需被考慮在內(nèi)，要是存在特定食物過敏史或其他健康狀況就應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇。

此外，在享用這些美味漿果的同時(shí)，保持適量原則同樣重要，畢竟過量攝入很可能會導(dǎo)致身體不適。最后值得注意之處在于，盡管上述漿果通常被視作健康食品選項(xiàng)，然而在進(jìn)行任何形式醫(yī)療程序之后，還是先向?qū)I(yè)醫(yī)護(hù)人員咨詢意見，從而確保所選食物和個(gè)人當(dāng)前身體狀況及恢復(fù)需求相符。