過敏體質(zhì)的人做了干細胞治療后，選安全的吃的可重要了，這能少過敏，還能讓身體變好，下面從過敏體質(zhì)什么樣、干細胞治療后吃的要注意什么、咋選安全吃的這三方面說說。

一、過敏體質(zhì)什么樣和吃的對它有什么影響

過敏體質(zhì)就是這人對外邊好多東西容易有不正常的免疫反應(yīng)，常見的不舒服像皮膚癢癢、打噴嚏、流鼻涕、起蕁麻疹什么的，吃的是過敏的一個重要原因，有些吃的能讓過敏犯了或者更厲害，所以得特別注意吃的安不安全。

二、干細胞治療后吃的要注意什么

干細胞治療完，病人的免疫系統(tǒng)可能在調(diào)整，對外邊刺激可敏感了，吃的得按下面這些來：

別吃容易過敏的東西：像海鮮、堅果、牛奶、雞蛋這些常見的會讓人過敏的，得按自己過敏的情況躲著。

選清淡好消化的吃的：像粥、蒸的菜什么的，別給腸胃太多負擔。

別吃刺激的東西：像辣的、油炸的、糖多鹽多的，不然免疫系統(tǒng)會不舒服。

三、咋選安全的吃的

為了吃的安全，過敏體質(zhì)的人可以這么選合適的吃的：

（一）知道自己對什么過敏

通過過敏檢測（像皮膚點刺試驗、查血）看看自己對什么吃的過敏，別吃那些過敏的，比如說查出來對牛奶過敏，那就什么奶制品都別吃。

（二）先選不容易過敏的吃的

下面這些吃的一般不容易讓人過敏，過敏體質(zhì)的人能吃：

燕麥：有好多膳食纖維，對腸道好還不容易過敏。

西蘭花：有不少維生素C和抗氧化的東西，能讓免疫力變強。

三文魚：有Omega - 3脂肪酸，能消炎對過敏體質(zhì)的人好。

（三）慢慢加新的吃的

試新吃的的時候，每次就吃一點點，看看反應(yīng)，比如說一次就試一種新吃的，看24到48小時有沒有過敏，要是沒什么不舒服，再慢慢多吃點。

（四）記吃的日記

記每天吃了什么和身體有什么反應(yīng)，能幫著發(fā)現(xiàn)可能過敏的吃的，比如說吃了什么后皮膚癢癢或者拉肚子，就別吃了趕緊問醫(yī)生。

四、總結(jié)

過敏體質(zhì)的人干細胞治療后選安全吃的，得看自己過敏的情況、過敏檢測結(jié)果還有吃了東西后的反應(yīng)，先選不容易過敏的，別吃容易過敏和刺激的，在醫(yī)生或者管營養(yǎng)的人指導(dǎo)下，弄個適合自己的吃飯計劃，好讓身體順順當當恢復(fù)。