二型糖尿病若不注意飲食，會(huì)引發(fā)諸多不良后果，嚴(yán)重影響患者健康。

血糖波動(dòng)大

二型糖尿病患者胰島功能受損，調(diào)節(jié)血糖能力下降。若不控制飲食，大量攝入高糖、高脂肪食物，如蛋糕、油炸食品等，血糖會(huì)迅速升高。例如，一頓火鍋配上含糖飲料，餐后血糖可能飆升至危險(xiǎn)水平。而之后若飲食過(guò)少或不規(guī)律，血糖又會(huì)快速下降，這種大幅波動(dòng)會(huì)加重胰島負(fù)擔(dān)，損傷血管內(nèi)皮，增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

并發(fā)癥提前且加重

長(zhǎng)期不健康飲食會(huì)加速并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。高血糖會(huì)損傷血管和神經(jīng)，導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)上升，可能引發(fā)冠心病、腦卒中等。據(jù)統(tǒng)計(jì)，不注意飲食的二型糖尿病患者，心血管疾病發(fā)病率比飲食控制良好的患者高很多。同時(shí)，糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等并發(fā)癥也會(huì)提前出現(xiàn)且更為嚴(yán)重，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，甚至危及生命。

體重管理失控

不注意飲食容易使體重失控。二型糖尿病患者常伴有胰島素抵抗，攝入過(guò)多熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，導(dǎo)致體重增加，加重胰島素抵抗，形成惡性循環(huán)。而過(guò)度節(jié)食又可能導(dǎo)致體重過(guò)度下降，引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力降低等問(wèn)題。

2025-04-30 10:11:39