干細胞回輸以前，吃東西和喝東西選得好，能讓身體狀態(tài)變好，對后面治療有用，讓干細胞發(fā)揮更大作用，有營養(yǎng)、溫和點，別吃刺激的、讓身體有負擔的，先選能補水、讓代謝穩(wěn)定，還不影響免疫和血液循環(huán)的飲品，下面是具體推薦：

一、重點推薦飲品：安全又好的基本選擇

1. 溫乎的開水

? 主要作用：干細胞回輸前，多喝水很重要，溫乎的開水能讓血液循環(huán)變快，幫身體保持正常代謝，讓干細胞在血液里更順當?shù)嘏艿饺?，還能把身體里的代謝廢物排出去，減輕身體負擔。

? 喝的建議：回輸前2到3個小時，可以一點一點多次喝，一共喝200到300毫升（大概1到1.5杯），水溫30到40℃合適（跟體溫差不多，別太涼或太熱刺激腸胃），別一下子喝太多水（可能肚子脹或者老跑廁所，影響回輸）。

2. 淡蜂蜜水（血糖正常的人）

? 主要作用：要是患者沒有糖尿病，血糖也正常，喝點淡蜂蜜水（1到2勺蜂蜜，大概5到10克，用200毫升溫水沖開）能慢慢補充能量，緩解緊張情緒（蜂蜜里的葡萄糖能很快被吸收，讓血糖升高，減輕疲勞），而且蜂蜜能讓腸道通順（腸道健康跟免疫功能有關(guān)系）。

? 喝的建議：回輸前3到4個小時喝，別快回輸?shù)臅r候喝（免得血糖一下子升高或者腸胃不舒服），糖尿病患者或者血糖控制不好的人不能喝。

二、其他能選的飲品（看個人情況）

1. 低脂牛奶（沒有乳糖不耐受的人）

? 主要作用：牛奶里有優(yōu)質(zhì)蛋白（像酪蛋白、乳清蛋白）和鈣，能給身體提供基本營養(yǎng)，讓肌肉和免疫功能穩(wěn)定，低脂牛奶（脂肪含量小于等于1.5%）脂肪少，不會給腸胃增加負擔，也不影響血液循環(huán)。

? 喝的建議：回輸前3到5個小時喝100到150毫升（大概半杯），有乳糖不耐受的人可以選舒化奶（低乳糖）或者別喝，不然肚子脹、拉肚子影響狀態(tài)。

2. 鮮榨純果汁（沒加糖，少量）

? 主要作用：像蘋果汁、橙汁（現(xiàn)榨的，沒另外加糖）有天然維生素C和果糖，能補充一點能量和抗氧化的東西，維生素C能讓血管有彈性，對干細胞進入血液后的分布有間接好處。

干細胞回輸前，溫乎的開水是的，能補水、促進代謝還沒負擔；淡蜂蜜水（血糖正常的人）、低咖啡因淡綠茶、低脂牛奶或者少量鮮榨純果汁可以作為補充，給身體提供溫和的能量或者營養(yǎng)支持。