肝硬化患者在日常飲食中需要特別注意營養(yǎng)攝入，以幫助維持身體機(jī)能并減輕肝臟負(fù)擔(dān)。合理的熱量供應(yīng)對于這類患者尤為重要。

一般而言，肝硬化患者的每日總熱量需求應(yīng)在1800至2500千卡之間，具體數(shù)值需根據(jù)個人體重、活動水平及病情嚴(yán)重程度調(diào)整。例如，輕體力勞動者可適當(dāng)選擇較低值，而重體力勞動者則可以適量增加。碳水化合物是主要的能量來源，建議占總熱量的60%左右，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)占比約為15%-20%，脂肪則控制在20%-25%。此外，還應(yīng)保證充足的維生素和礦物質(zhì)攝入，多吃新鮮蔬菜水果。

避免高鹽、高脂以及刺激性強(qiáng)的食物，同時少量多餐有助于減輕消化系統(tǒng)的壓力。定期咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，制定個性化的飲食計劃，對促進(jìn)康復(fù)具有重要意義。

2025-05-07 12:13:24